免疫力をつけるには？？
こんにちは！
凜太郎です^_^👈👈（tap）
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（自己紹介）
夜更かしは癌のリスクを
アップさせる⁉️
健康な人でも１日に約５，０００個の
癌細胞ができている、と言われてます。
そのガン細胞を毎日
５０００勝０敗の確率で
やっつけてくれているのが、
日々体内で作られる免疫細胞です！
「免疫細胞」は誰もが知ってますよね。
そのなかでの重要な免疫細胞が
「Tリンパ球」です。
Tリンパ球は聞いたことありますよね？
この重要なTリンパ球は
「メラトニン」が胸骨の後ろ、
心臓の前にある胸腺を刺激することで
生成されます。
つまり、
メラトニン→胸線→Tリンパ球
というと生産ラインを強化することで、
免疫力を高めることができます。
免疫を上げる〇〇って
よく聞くと思いますが、
免疫力を高める
第一歩は、メラトニンですよ‼️
免疫力を高める物を
食べることは、とてもいいことですが、
まず、免疫力を高める第一歩（メラトニン）を
強化した方がもっといいですよね！
夜更かし、朝寝坊で、
メラトニンの分泌が減り、
免疫力が弱くなると、
毎日できる５，０００個のガン細胞に
５，０００勝０敗で勝てなくなります。
（↓↓ここ大事‼️）
その長年の「蓄積」がやがて
ガンという形に姿を変えてしますのです
免疫力を上げるためには、
まずは、「メラトニン」です！
チェリー🍒で「メラトニン」を
補給できますよ‼️
むしろ、チェリーでしか、
補給できません！！
気になる方は
ぜひ、僕まで👉👉@rin_taro_000
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