まず、何をしますか？

おはようございます☀

凜太郎です^_^

（花子🐶）

睡眠に関する商品が続々出てます！

「睡眠」に関しての情報は

超高速でとるようにしてます✨

（5Gより速いです😎）

って言いながらも、

実際はネットで検索しても、

全然知らない商品などがいっぱい

ありますけどね！

（気持ちだけは5G超え✌️）

ふと思ったんですけど、

「眠れない」ってなると、

まず、何をしますか？

僕自身が「眠れない」ってなったことが

ほとんどないので、疑問なんですが、

みなさんはまず何をしますか？

病院に行きますか？

それとも、

2日間寝れないぐらいだったら、

ドラッグストアなどで、

「睡眠サプリ」とかを買って

飲みますか？

「眠れない」と思ったとき

まず何をするか！

↑ここは意外と知らないので

ぜひ教えて欲しい😁

たぶん、

・寝具を変える

・病院に行く

・睡眠薬を飲む

・睡眠サプリを飲む

などと思います！

（何するか教えてね✌️）

普通の人は

上記のことでいいかもしれませんが

僕のブログを1回でも見た人は、

ダメです🙅‍♂️

まずは僕に言ってください😁

寝具も自分からは来ないし、

睡眠サプリも

買いに行かないといけません。

病院も病院から来てはくれないし

先生と話せるかもわかりません。

僕の場合は僕から行きます❗️

（飛んで行きます💨）

「眠れない」って不安ですが、

いろいろする前に、

まずは、僕の話を聞いてからで

いいと思いますよ！

（周りの方に教えてあげてね✨）

何事も「中」から変えないと、

根本的な改善にはなりません😊

ぜひ僕を呼んでください✨

みなさんの周りの

「睡眠」に問題を抱えている方

「健康意識」がある方などに

ぜひ伝えて欲しい😁

（よろしくお願いします☆）