整えてからが、絶対にいい！
おはようございます☀
凜太郎です^_^
昨日出会った方に、
「肌がきれいねぇ〜」って言われました✨
デコをツヤツヤさせててよかった😎
（デコの艶がものを言う！）
僕はそばかすもあるし、
白い訳でもないので、
みなさんが想像する
「肌がきれい」とは違いますが、
「肌がきれいね」と言われることが
結構あります🥳
（自慢です✌️）
若いから同然だよ、と
思うかもしれませんが、
果たしてそうですか？
嫌味に聞こえるかもしれませんが
若い人がみんなキレイな肌と
言い切れますか？
↑
これめっちゃ嫌味に聞こえるね😂
（まぁ、いっか笑）
こんな美容男子みたいなことを
言ってますが、
僕もすごく肌が荒れた時期が
ありました💦
どれだけ若くても
基本が崩れると、無理です。
その当時は生きる基本の
「食事」、「運動、「睡眠」が
めちゃくちゃだった😅
高校3年生の時でしたが、
部活も引退して、
運動は全然せずに、
夜はお菓子をいっぱい食べて、
寝るが寝るまで
といった生活を送ってました💦
とても健康オタクとは言えない😅
でも、この経験を得て
今の健康オタクが完成してるので、
結果オーライってことにしましょ✌️
健康、美容のために、
あれこれしたい気持ちは、
わかりますが、
基本ができてないと、
したことが帰ってきません😅
どうせするなら、
基本を整えてから、した方が
絶対にいい❗️
基本を大事にね😊
