風を感じて
こんにちは！
凜太郎です^_^
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ふわっと風を感じたととき、自然と、
心も一緒にふわっと
軽くなったような気がします。
僕たちは自然界から生まれた生命体なので、
自然を感じると、
とても癒されるのだと思います☺️
でもなかなか
自然に触れることってないもんね😅
現代社会は、経済的にも、科学的にも
高度に発展していますが、
「ストレス社会」です。
ストレスで病んでいる方が
ごまんといます。
病んでいるかどうかは
自覚症状がない場合も多いです。
あなたも病んでいるかもしれないし、
僕も病んでいるかもしれない。
それに、どこから「病んでる」と呼ぶかでかも
色々変わってきますよね。
こんな事言ってたら
なにが、なんだかわからなくなります😂笑
でも、ひとつ言えることは、
みんな、ストレスが溜まっていく
ってことです。
自覚症状がなくても。
生きていくことが、
ストレスを溜めることです‼️
なので、今大注目されているのが、
メンタルケアです。
ストレス社会にメンタルケアは必須です。
メンタルケアしてますか？？
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