コロナ対策
こんにちは！
凜太郎です^_^
コロナがどんどん増えてきて、
もう普通の生活は
戻ってこないかと思うと悲しいです！
（早く元通りになって欲しいですね！）
コロナが収まる気配がない今、
ある程度コロナを受け入れないと
ダメだと僕は思います。
家の中でずっと過ごしても、
生きていけません。
みんな仕事もあるし、学校もあるし、
外に出ないなんてムリですよね！
だからといって、
コロナに感染しても
仕方ないって思うのもムリです！
感染したら大変！！
だから、
コロナに負けない自分を
つくらないと、いけないです❗️
コロナ対策といって、
いろんな物が出回ってると思う！
でも一番大事なのは、
自分自身です！
コロナだろうが、なんだろうが、
自分自身がそれに負けない身体を
つくるのが一番大事！
免疫を上げようと思って、
1日だけちょっといい物を食べても、
何も変わらないと思います。
すべて蓄積です‼️
その場、いいことをしても、
今までの蓄積なので、
すぐに解決なんてしないと思います。
いい蓄積を毎日毎日していくことが、
大事です！！
その第一歩が
「💤睡眠💤」！
僕らは毎日寝ます！
でも睡眠の「質」が悪いのが、
今の世の中です。
「質のいい睡眠」をとって
コロナ対策しましょ🍒
コロナ対策どころか
人生まで良くなります😁
