食べすぎ
こんにちは！
凜太郎です^_^
最近筋トレをしてるんですけど、
食べる量が多すぎて、
自分の中で
筋トレvsご飯
が行われてます。
（報告です、笑）
（美味しかった）
僕は同じ年代の
周りの人よりも
食べ物に
気をつけてる方だと思います。
だからといって
あれ食べない、
これ食べない
ってのはありません！
僕が食べられないのは
パクチー🌱だけです！
（あれだけは食べられない）
（でも、食べられるようになりたい）
体には悪そうだけど、
美味しい物ってたくさんあります。
グミ、ポテチ、菓子パン…
他にも色々あると思います！
僕はちなみにグミが
めっちゃ好きです！
グミ愛だけは
世界でもTOPクラスだと
思ってる！
（HARIBOが一推し）
もちろん、
食べすぎは良くない！
僕もそれは気をつけてます。
だから、
日々が大事なんです❗️
普段はある程度気をつけて
食事をする🍽
そして、
ちょっとしたときに
そういう物を食べる。
こんな感じがいいですよね😊
でも、
どんなに気をつけても、
どこからともなく
毒素がやってきます💦
完璧に防ぐこと
なんて無理なんです。
だから、
対策が必要なんです🍒
自分自身に力をつけて、
自分の力で自分を良くできたら、
めっちゃいいですよね🥳
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