こんにちは! 凜太郎です^_^(tap) ↑↑ (自己紹介) 今日は、 メラトニンとセロトニンについて 書きます。 セロトニンはメラトニンよりも 多くの人が聞いたことあると思います。 セロトニンは幸せホルモンと呼ばれ、 腸で95%、脳で5%つくられると 言わ…
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