こんにちは！ 凜太郎です^_^ 月曜日なので、 僕の勉強したことを発表します！！ （月曜はこう言うことを書きます） 「睡眠負債は怖い」 睡眠負債とは「眠りの借金」です！ 僕らは毎日寝てます。 でも「睡眠の質」が悪いと 毎日毎日、借金をしているんです‼️ …