食べるために生きている！

おはようございます☀

凜太郎です^_^

昨日は、佐世保名物

レモンステーキ🥩を食べましたー😋

佐世保名物なんですが、

僕がレモンステーキ食べたのは、

結構最近です！笑

レモンステーキ美味しいですよ〜😋

夏になると、暑くて食欲が減ると

聞きますが

そんな体験したことありますか？

僕はないのですが、

「夏バテ」と言う言葉があるように、

夏になると、僕たちは

暑さにやられてしまうんでしょうね〜😵

（暑いもんね💦）

いつも言っていますが、

僕たちの生きる基本は、

「食事」、「運動」、「睡眠」です！

夏場に激しい運動をするのは、

危ないので、そこそこにして、

「食事」と「睡眠」は絶対大事に

して欲しいですね！

（毎年、夏場に多くの方が

亡くなってますもんね）

いつも「睡眠」が大事だと言っていると、

食事は重視してないと、

思われがちですが、

そうじゃない。

あくまで基本は、

「食事」、「運動」、「睡眠」です。

実際に、僕は「食事」にも、

ある程度のこだわりがあります！

（健康オタクだからね✌️）

でも、食事はサラダ🥗から、などの

ゆる〜いこだわりですが、

大事ですよ✨

それに、

美味しい物を食べるために

生きている気もします！笑

（そんな気しません？）

以前、

「生きるために食べるのか、

食べるために生きるのか」

と質問されたことがありますが、

もちろん、

食べるために生きているでしょ‼️

いくつになっても、

肉を食べている人って

元気なイメージがありますよね！

僕もそんな人になりたいです😎

美味しいレモンステーキを食べて、

食べるため生きていることを

確信しました✌️

美味しい物食べて、

生きていきたいですね☺️☺️