「中」から。
おはようございます☀
凜太郎です^_^
20代、30代って
「まだまだ若い」って感じですが、
免疫力、メラトニンの分泌量で見ると、
あまり若くありません💦
実は、免疫力も、メラトニンの分泌量も
ピークは思春期!
そのあとは、下がる一方⤵️
免疫力は30代で思春期の半分ぐらい。
そして、メラトニンの分泌量は
20代でも、物凄く減っています😅
見た目は若い20代、30代ですが、
見えない所で老化が始まっています💦
グラフを見れば確実ですよね!
僕たちはどうしても、
「中身」より、「見た目」を
重視してしまいます!
特に、「美」や「健康」は。
でも、どれだけ見た目をよくしても
結局「中身」です!
若いときは、隠れているだけ。
隠れているものは、
いずれ出ます😅
免疫力とメラトニンの分泌量の
グラフを見てわかるように、
中身はどんどん老いていきます!
若いと言われる年齢でも‼️
だから、若いうちから
対策が必要なんです!
そして、
小さな子どもにも対策が必要です❗️
24時間型社会
電磁波
ブルーライトなど、
僕たちを害する物が
昔よりもとても多い時代で
子どもたちも生活しています。
小さな子どもから、大人まで、
全ての人に内側からの対策が必要。
今は、そんな時代です!
子どものためにする対策は、
安全なものじゃないといけません。
安全でいいものから、
健康を守るための対策ができて
そして、その対策が、
子どもと一緒にできたら、
めっちゃ良くないですか??
家族みんなが安全でいいもので、
身体を「中」から変えて、
対策ができたら、
めっちゃいいですよね〜😊😊
↑
この方法、
僕は知ってますよ😊
みなさんも知ってますよね?😁
知らない人はダメですよ〜🙅♂️
知らない人は
僕に聞いてくださいね😎